毎日、体重計に乗っては減らない体脂肪の値にお悩みのみなさん。
「運動しているのに」「リバウンドが心配」などなど、どうすれば減らせるのか、
体脂肪について見てみましょう!
コラム
そもそも体脂肪とは
体脂肪は、体にたまる「脂肪」のことです。主に食べ物から取ったエネルギーをためる役割があり、寒いときに体を温めたり、体の中の大切な部分を守ったりします。
体脂肪が多すぎると健康に良くないこともありますが、少しは必要です。体の健康に良い体脂肪の量は、男の人で15〜20%、女の人で20〜25%くらいが目安です。
体脂肪を減らすためには、“分解”が必要
下図の通り、体脂肪を減らす(燃焼する)ためには、「分解」という過程を経る必要があります。
- STEP1生成
- STEP2分解
- STEP3燃焼
したがって、分解を十分に行えていない状態で、単に運動(燃焼)をしているだけでは体脂肪は減らないのです。
以上、体脂肪を減らすためには「分解」という過程を経る、ということがわかりました。
推し!!
そこでご紹介したいのが、
「伊右衛門 特茶シリーズ」です。
この「特茶」には、体脂肪を減らすために3つの秘密があります。
①体脂肪が低減する
STEP2の状態を高める
「特茶」は脂肪分解酵素を活性化させる(STEP2の状態が高まる)ため、脂肪が燃焼しやすくなります。
8週目から体脂肪が低減
「特茶を1日1本」継続的に摂取することで、8週目(約64日後)から腹部全脂肪面積の低減が認められました。
②トクホなのに美味しい
苦くない
「特茶」は、京都福寿園が激戦した国産茶葉を100%使用。そのため、お茶本来の甘香ばしい豊かな香りがあり、苦味が少ない風味になっています。
どこでも飲める
「特茶」の効果は、1日1本(500mL)を8週間継続することで得られるため、ご自宅の食事だけでなく、勤務先や外出先にも持ち運びができます。
③ポリフェノールの一種が成分
ケルセチン配糖体が体脂肪を減らす
「特茶」の成分で体脂肪を減らす働きをしているのが、「ケルセチン*配糖体」で、1本に110mg**が含まれています。
*:マメ科/落葉高木エンジュの花の蕾からとれる植物由来成分
**:玉ねぎ約3個分相当(イソクエルシトリンとして)
ケルセチンゴールド
上記、ケルセチンはメリットがありましたが、そのままでは水に溶けにくく人間の体内で吸収されづらいという課題がありました。
研究により糖と組み合わせた「配糖体」にすることで、体内への吸収率の向上に成功。水に溶かした時、金色になることからサントリー様では「ケルセチンゴールド」を命名されています。
商品紹介
「伊右衛門 特茶」は、トクホ飲料史上で初めて脂肪の「分解」に着目した、
体脂肪を減らすのを助ける特定保健用食品です。
<公式HP> 『伊右衛門 特茶』
ぜひ、飲んでみてくださいね〜♪